Brown Baggin'它:如何正确地做午餐 2018-10-23 09:15:05

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所属分类 :金融

带来午餐无论你喜欢它还是讨厌它,你都知道这是正确的事情来中午,而不是饥肠辘辘地浏览SeamlessWeb或漫游中城食品沙漠的街道,你可以在公司的厨房里唠叨,拿出棕色袋子,露出令人垂涎,健康,全面的午餐但是怎么样

本周,在这里和小厨房学院,我们将举办一个棕色包挑战,这意味着提示,食谱和赠品,所有关于外出的午餐也一定要看看我们的Pinterest棕色袋午餐灵感板来自网络博客和食品编写者的精彩创意首先,这里有午餐包装工应该记住的四大考虑因素或者更确切地说,五,如果我们考虑规则#1:永远不会带金枪鱼,永远在评论部分,告诉我们你如何打包午餐,不要忘记在SKC分享你最喜欢的菜肴,有机会赢得一些很棒的午餐包! **提示和技巧**预算只要你已经说服自己放弃楼下熟食店那种诱人但令人失望的三明治,沙拉或意大利面,你也可以节省一些钱,无论是煮熟的还是煮熟的制作成菜肉馅煎蛋饼,非常便宜的蛋白质豆类含量丰富且容易变化许多汤的价格比一罐西红柿要多,例如,制作平原汤,顶部有松子,葵花籽,或者碎山羊奶酪,加入椒盐脆饼干或小胡萝卜,你就得到了一顿饭:便宜,馅料,香气宜人(夏天,考虑吃那汤冷!)最便宜的午餐:西兰花的素食“奶油”韭菜和葱的汤; Celeriac&Sundried Tomato Frittata;煮鸡蛋三明治;甘薯黑豆汉堡;含有柠檬,罗勒和生姜的冷豌豆汤这种令人愉悦的香气带给我们第二种午餐可能性:在大厅附近和下面让同事嫉妒的愿望餐会虽然这种类型的午餐可能需要添加一些物品到杂货清单并在前一天晚上做准备工作,如果你是那种在工作之前找到烹饪的人,那么你至少会偶尔尝试带这样的午餐你会感谢你自己的努力以后,当你打开办公室的冰箱,找到一个味道鲜美,比例均匀,出色的呈现,并非常满意最美丽的午餐:嘎吱嘎吱的香辣鹰嘴豆泥裹;鸡蛋沙拉,培根和芝麻菜裹敷;炸鸡沙拉配酪乳敷料;烤茄子和以色列蒸粗麦粉沙拉什么在冰箱里如果你有一个涉及烹饪晚餐的一周的计划,你就可以吃到充满美味剩饭的午餐如果晚餐或其他餐点有准备好的部分例如,提前韭菜,或烤花椰菜 - 它也完全有可能节省一些用于你的午餐这可以非常触摸和去,或者它可以是一个更大的战略计划的一部分,你做额外的基本的巴西香蒜酱,并说,与剩下的烤鸡一起折腾创造一个香蒜鸡肉沙拉三明治用于制作美味的剩菜,请查看我们的晚餐主菜部分即使你已经拥有的东西明显不如韭菜混合,并且是更多的意大利面条,你仍然可以拿出一个体面的午餐最好的剩余午餐:花生饭碗;烤番茄油炸玉米饼(或任何一种油炸玉米饼,塞满剩菜和奶酪);香辣黑豆蘸玉米饼;带有鼠尾草和格鲁耶尔的菠菜地层下午的贪睡我们午饭后真的很累,叉子放下来,面包屑从键盘上刷下来,而不是在温暖,舒适的地方爬上毯子的冲动消耗我们营养午餐的成分似乎是不可能的棘手和有些不可预测的 - 同样的一餐将让我们明亮和富有成效的一天可能会在下一次产生紧张感直到午餐后小睡被接受,通常值得尝试将均衡的膳食,略微在光线方面,如果只是为了在重要的下午活动期间保持一只眼睛睁开最好的Wake-Me-Up午餐:烤甜菜沙拉配Ricotta Salata和开心果;带芥末酱和腌青葱的四季豆(加一些烤鸡胸肉); Quinoa Tabouli;菠菜沙拉配牛油果,红洋葱和烤山核桃(加一些山羊奶酪或烟熏豆腐) --Cara Eisenpress和Phoebe Lapine of Big Girls,Small Kitchen